|
Nezasićene masne kiseline Omega 3 i Omega 6 su nužni prijatelji ljudi. Ako njihovo konzumiranje ne možete osigurati uzimanjem glavnih jela (prvenstveno jako puno bijele ribe), tada svakako morate posegnuti za uzimanjem dopunskih proizvoda.
OMEGA-3 (alfa linolenska kiselina)
U posljednje vrijeme došlo se do novih saznanja o ulozi omega-3 masnih kiselina u metaboličkim procesima. Danas se zna da su neophodne za rast i razvoj. Međutim, i dalje se istražuje koje su optimalne dnevne količine u prehrani.
Njihov učinak na zdravstveno stanje bio je predmet niza ispitivanja pa je tako dokazana njihova zaštitna uloga u prevenciji i liječenju bolesti srca i krvnih žila, povišenog krvnog tlaka, nekih upalnih i imunih poremećaja, poput reumatoidnog artritisa i psorijaze. U mnogim istraživanjima potvrdilo se da unos omega-3 nezasićenih masnih kiselina (iz riba ili ribljih ulja) pridonosi smanjenju koncentracije triglicerida u krvi. S obzirom na to da su učinci omega-3 nezasićenih masnih kiselina na krvni tlak i zdravstveno stanje dijabetičara nedovoljno istraženi, smatra se da upotreba suplemenata iz ribljih ulja nije preporučljiva, zbog povećane sklonosti krvarenjima, kao i zbog intoksikacije vitamina A i D. Iz tog razloga preporuča se konzumacija plave ribe, koja sadrži omega-3 nezasićene masne kiseline (tuna, sitna plava riba), jednom ili više puta tjedno. Osim omega-3 masnih kiselina, konzumacija sitne plave ribe osigurava i potrebe organizma za visokokvalitetnim bjelančevinama, kalcijem i fosforom.
OMEGA-6 (linolna kiselina)
Prehrana bogata višestruko nezasićenim masnim kiselinama, naročito omega-6 masnim kiselinama (linolna) pridonosi snižavanju ukupnog i LDL kolesterola u krvi. Zapaženo je da visok unos višestruko nezasićenih masnih kiselina može pridonijeti sniženju HDL-a, koji imaju zaštitnu ulogu u prevenciji nastanka srčanih bolesti.
|
UPORABA:
|
2-4 kapsule dnevno. Držati na suhom i hladnom mjestu. Držati van dohvata djece.
|
|
SASTAV:
|
Ulje lanenog sjemena, roščić, želatina, glicerin, sojino ulje, očišćena voda.
|
|
PAKIRANJE:
|
90 kapsula
|
|
OKUS:
|
Bez okusa
|
|
DOZA PO PAKIRANJU:
|
45
|
|
DOZA:
|
1 kapsula
|
|
HRANLJIVA VRIJEDNOST
|
(za 1 kapsulu)
|
|
Mješavina esencijalnih masnih kiselina (alfa linolenska kiselina 500mg, linolna kiselina 200mg, oleinska kiselina 200mg, palmitinska kiselina 60mg, stearinska kiselina 40mg )
|
1000mg
|
|
